27 septembre 2007
Milkshake Bannane chocolat
Un en cas qui cale bien, pour les vrais envies de chocolat pour 1,5 points
J'aime me prendre ce milkshake comme petit dejeuner, comme il cale bien. Et ca permet de se garder des points en cas de gros repas prevu. En plus 2 minutes de préparation...
Bien mousseux (merci la bannane) et telement bon! Même mon mari s'en fait pour le plaisir, c'est dire...
Astuce: pour celles qui ont des points, à tomber en rajoutant une boule de glace chocolat (3,5 points).
Ingredients:
* 100 ml de lait écrémé (bien froid)
* 1 bannane
* 1 CS d'edulcorant
* 1 cc de cacao sans sucre type van houten
Preparation:
Mettre tous les ingrédients dans le mixeur, mixer!
Tadam! C'est pret!
Bon degustation!
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